Le ronflement ne dérange pas seulement, il signale quelque chose de grave concernant votre santé !

En matière de ronflement, de nombreux mythes et idées fausses prédominent. Alors que certaines personnes pensent que les ronfleurs dorment toujours bien, d’autres considèrent cela comme une simple nuisance. Au contraire, le ronflement peut être le signe d’une respiration obstruée ou d’une condition connue sous le nom d’apnée du sommeil. De plus, les personnes qui ronflent ne dorment pas suffisamment. Ils sont sensibles à de nombreux problèmes de santé.

Le ronflement se produit lorsque le flux d'air vers les poumons est perturbé pendant le sommeil, généralement en raison d'un blocage ou d'un rétrécissement des voies respiratoires au niveau du nez, de la bouche ou de la gorge. En conséquence, les tissus des voies respiratoires vibrent et frottent contre le fond de la gorge, entraînant un bruit qui peut être décrit comme doux, fort, rauque, dur, rauque ou flottant. Le ronflement peut survenir la nuit ou par intermittence, et de nombreux ronfleurs ignorent qu’ils ronflent.

Bien que le ronflement touche les deux sexes, il est plus fréquent chez les hommes et les personnes en surpoids. Le ronflement a également tendance à augmenter avec l’âge. D'autres causes de ronflement incluent la consommation d'alcool, le tabagisme, l'utilisation de sédatifs ou d'antihistaminiques, des voies respiratoires étroites, un palais mou bas et épais ou des amygdales hypertrophiées, des problèmes nasaux. Le groupe d’âge pédiatrique qui ronfle peut avoir un problème avec les amygdales et les végétations adénoïdes, ou souffrir d’apnée du sommeil.

Quels sont les symptômes du ronflement chez l’homme et la femme ?

Concernant les conséquences et les options de traitement, l'expert déclare : « Même s'il est fréquent, le ronflement nécessite une évaluation médicale et un traitement appropriés pour éviter des complications de santé telles que le diabète, les maux de tête, les difficultés de concentration, la diminution de la libido, la perte de mémoire, les problèmes cardiaques. Options de traitement pour l'apnée du sommeil et le ronflement dépend de la gravité et du type de périodes d’apnée du sommeil.

Les gens devraient consulter un médecin si le degré et la fréquence des ronflements ont un impact négatif sur leur qualité de vie. Pour toute assistance nécessaire pour visiter Hôpitaux Apollo Spectra. Ou appeler 1860-500-2244 ou écrivez-nous à [email protected].