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Prendre soin des plaies d’ulcère veineux

6 mars 2020
Prendre soin des plaies d’ulcère veineux

Les ulcères veineux surviennent lorsque les veines présentes dans vos jambes cessent de repousser le sang vers votre cœur comme elles le devraient. Ce sang commence à remonter dans les veines et augmente la pression. Si cela n’est pas traité à temps, l’excès de liquide et l’augmentation de la pression dans la zone touchée peuvent entraîner la formation d’une plaie ouverte. Habituellement, les ulcères veineux se forment sur la jambe, au-dessus de la cheville. De plus, ils mettent du temps à guérir.

La cause des ulcères veineux est le développement d’une pression élevée dans les veines. Les veines sont constituées de valves unidirectionnelles censées maintenir le flux sanguin vers le cœur. Lorsque les veines sont bloquées ou cicatrisées ou que les valvules s'affaiblissent, le sang peut refluer et s'accumuler dans les jambes. C'est ce qu'on appelle l'insuffisance veineuse. Cela conduit finalement au développement d’une pression élevée dans les veines des jambes. Cette accumulation de liquide et cette pression accrue peuvent empêcher l’oxygène et les nutriments d’atteindre les tissus. Cela entraînera des dommages aux tissus, la mort des cellules et la formation d’une plaie.

 

Il est très important de soigner la plaie. Voici quelques instructions de base qui vous y aideront :

  • Il est important de garder la plaie bandée et propre pour prévenir l’infection.
  • Votre médecin vous indiquera quand vous devrez changer le pansement. Assurez-vous de le suivre.
  • Vous devez garder le pansement et la peau à proximité au sec. Les tissus sains présents autour du tissu ne doivent pas être mouillés. Cela le ramollira, permettant ainsi à la plaie de s'agrandir.
  • Avant d'appliquer le pansement, nettoyez correctement la plaie en suivant les instructions du médecin.
  • Gardez la peau autour de la plaie propre et hydratée pour la protéger. La peau proche de la plaie doit être protégée du liquide qui s’écoule de la plaie. Si elle entre en contact avec le liquide, la peau commencera à se dégrader et la plaie s’agrandira.
  • Portez des bandages ou des bas de contention par-dessus le pansement. Ils aideront à empêcher le sang de s’accumuler, à réduire l’enflure et la douleur et à faciliter la guérison.
  • Essayez de placer vos pieds au-dessus de votre cœur à intervalles réguliers. Vous pouvez simplement vous allonger et utiliser un oreiller pour relever vos pieds.
  • N'oubliez pas de prendre vos médicaments car ils aideront à la guérison
  • Faites de l'exercice ou promenez-vous tous les jours. Si vous restez actif, votre circulation sanguine s’améliorera.
  • Si même après cela, votre ulcère ne guérit pas bien, vous devrez peut-être subir une procédure ou une intervention chirurgicale pour améliorer la circulation sanguine dans les veines.
  • Votre médecin pourrait vous donner des instructions pour un traitement par compressions. Dans ce cas, vous utiliserez des bandages spéciaux pour les jambes ou porterez des bas de contention pour appliquer une pression sur la plaie et la peau voisine. Ceux-ci aideront également vos muscles à faire remonter le sang dans les veines. Le gonflement de votre jambe sera également réduit.
  • Buvez beaucoup de liquides et adoptez une alimentation saine.

Une fois votre ulcère guéri, vous devez encore prendre soin de la zone. Vous ne voulez pas que l'ulcère revienne. Voici quelques moyens d’empêcher le retour de l’ulcère conduit :

  • Vérifier la peau et l'hydrater quotidiennement.
  • Portez les bas de contention. Ces bas de contention s'étireront avec le temps. Ainsi, tous les 3 à 6 mois, vous devez les remplacer pour maintenir le bon niveau de compression.
  • Essayez de ne pas vous blesser les jambes.
  • Ne vous asseyez pas trop près du feu. Vous ne voulez pas que votre peau soit exposée à des températures extrêmes.
  • Continuez à vérifier vos jambes et vos pieds tous les jours, y compris les hauts, les bas, les talons et les chevilles. Recherchez également tout changement dans la couleur de la peau ou les fissures.

En dehors de cela, vous devez également intégrer certains changements de style de vie qui faciliteront la guérison, amélioreront la circulation sanguine et préviendront de futurs ulcères veineux :

  • Arrêtez de fumer car c'est mauvais pour les vaisseaux sanguins.
  • Exercice quotidien. Cela aidera votre circulation sanguine.
  • Si vous êtes en surpoids, perdez du poids.
  • Si vous souffrez de diabète, essayez de contrôler votre glycémie. Cela permettra à la plaie de guérir plus rapidement.
  • Dormez bien la nuit.
  • Mangez des aliments sains.
  • Gérez votre taux de cholestérol et votre tension artérielle.

Même après tout cela, il est possible que votre plaie ulcéreuse veineuse s’infecte. Voici les signes d’infection et si vous les voyez, vous devez consulter immédiatement un médecin :

  • Augmentation de la chaleur autour de la plaie
  • Gonflement
  • Rougeurs
  • Senteur
  • Saignement
  • Douleur accrue
  • Fièvre ou frissons

Consulter un chirurgien général Dr Nanda Rajaneesh 

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