Meilleure récupération après arthroscopie du genou

Qu'est-ce que l'arthroscopie du genou ?

L'arthroscopie du genou est une chirurgie avancée mini-invasive. Elle est réalisée pour traiter et diagnostiquer les problèmes d’articulation du genou. Au cours de cette intervention chirurgicale, une très petite incision est pratiquée sur l'articulation du genou ou sur la zone à opérer, et une petite caméra, appelée arthroscope, est insérée dans le genou. À l’aide de cette caméra, le chirurgien explore l’intérieur du genou non seulement pour identifier le problème, mais aussi pour sonder, enquêter et corriger chirurgicalement tout problème avec de petits instruments.

L’arthroscopie moderne est une alternative à l’arthroscopie traditionnelle du genou. Il est utilisé pour traiter les affections du genou ainsi que les déchirures du ménisque, les lésions du cartilage, les fissures et bien d’autres affections similaires.

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Période de récupération

Après l’arthroscopie, vous serez soumis à une surveillance constante pour garantir qu’aucune complication ne survienne jusqu’à ce que les effets de l’anesthésie disparaissent. Vous pouvez ressentir une certaine douleur ou un certain inconfort à mesure que l'anesthésie se dissipe, qui peut être régulée avec des analgésiques. Ceux-ci vous seront administrés par votre chirurgien, en fonction de vos progrès et de votre état de santé passé. La plupart des personnes ayant subi cette procédure sortent de l’hôpital au bout d’un jour ou deux. Dans certains cas, le patient sort le même jour. Alors que certains patients sont capables de reprendre leurs activités normales en seulement deux semaines, la plupart ont besoin d'environ six semaines pour reprendre confortablement des activités comme le sport ou les jeux. Cela peut prendre jusqu'à 3 à 4 mois pour un rétablissement complet avec une amélioration visible de la force, des mouvements, de la coordination et une réduction complète de toute douleur ou gonflement.

Selon la procédure, vous aurez peut-être besoin d'une attelle temporaire, d'une écharpe ou de béquilles pour soutenir et protéger l'articulation pendant la convalescence. Des pompes spéciales ou des bandages compressifs peuvent également être utilisés pour améliorer la circulation sanguine, selon les cas individuels. Si nécessaire, certains patients devront utiliser des béquilles ou une marchette pendant 1 à 3 jours après l'intervention chirurgicale. Si votre douleur est minime, vous n’êtes pas obligé d’utiliser des béquilles ou une marchette.

Avant de partir, il est conseillé de consulter un kinésithérapeute. Avec ses conseils, vous pouvez pratiquer certains exercices qui vous aideront à récupérer plus rapidement. Il est essentiel de suivre les instructions des physiothérapeutes afin de revenir à la normale après l'intervention chirurgicale. Parallèlement, selon votre état de santé, certains médicaments pourraient également vous être suggérés par le chirurgien.

Conseils pour une récupération plus rapide

La période de récupération après une arthroscopie du genou varie d'un patient à l'autre, cependant, certains conseils ou pratiques courants peuvent être suivis afin de revenir à une routine normale et de reprendre la vie plus rapidement.

Voici quelques conseils recommandés par nos chirurgiens experts :

1. En cas de congé, il est conseillé d'avoir de l'aide pour rentrer chez soi, ainsi que pour se reposer à la maison, au moins pendant les premières 24 à 48 heures. En cas de complications, une aide immédiate ou un appel à l’aide doit être disponible.
2. Suivez vos médicaments avec diligence.
3. Surélevez l’articulation pour assurer une bonne circulation sanguine, si nécessaire.
4. Appliquez des sacs de glace pour réduire l'enflure, si cela vous est conseillé.
5. Faites de l'exercice selon les instructions de votre physiothérapeute.
6. Gardez les pansements propres et aussi secs que possible, douchez-vous avec précaution.
7. Changez vos pansements si nécessaire ou s'ils sont mouillés. Les pansements peuvent généralement être retirés après 5 à 10 jours.

Ces conseils sont suggérés à ceux qui ont subi une arthroscopie du genou sans complications et, dans tous les cas, il est conseillé de consulter leur médecin ou chirurgien avant de procéder de la même manière. De plus, il est nécessaire de tenir votre médecin au courant de votre état du genou après l’intervention chirurgicale. Tout signe étrange, complication ou changement doit être signalé immédiatement au médecin. Parallèlement à cela, une consultation de suivi est nécessaire pour observer votre rétablissement et constater les résultats.

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