Comment prendre soin de vos genoux après une arthroplastie totale du genou

la Dre Pankaj Walecha est l'un des meilleurs orthopédistes à Delhi. Il possède 11 ans d’expérience dans le domaine avancé des arthroplasties du genou. Le Dr Pankaj Walecha exerce à Hôpitaux Apollo Spectra à Karol Bagh, Delhi et Hôpital Apollo Spectra à l'est de Kailash, Delhi. Il possède une expertise dans le domaine de l'orthopédie et connaît tous les traitements/médicaments avancés disponibles dans ce domaine dynamique. Ici, il partage des informations sur la récupération après une arthroplastie totale du genou, les soins postopératoires et les choses à faire et à ne pas faire pour une récupération plus rapide. La clé du rétablissement

Plus tôt vous sortez du lit et commencez à bouger, plus vite vous récupérez ! Avec l'aide de votre physiothérapeute, vous pouvez commencer à marcher dans les 24 à 48 heures suivant l'intervention chirurgicale. Il est normal de ressentir un inconfort initial en marchant et en faisant de l'exercice, et vos jambes et vos pieds peuvent être enflés à ce stade.

Par la suite, selon votre niveau de récupération, votre physiothérapeute vous proposera des exercices. Les pratiquer régulièrement et suivre la routine même après votre retour à la maison est une étape importante pour une récupération plus rapide. En dehors de cela, votre physiothérapeute abordera également des problèmes connexes tels que prendre soin de la plaie, gérer la douleur, manipuler tout équipement dont vous pourriez avoir besoin, comme des pansements, des bandages, des béquilles et des attelles.

Soins postopératoires immédiats

Après une arthroplastie totale du genou, le patient est transféré de l'ergothérapeute vers une salle de réveil, où il est étroitement surveillé pendant quelques heures. Certaines séquelles de l'anesthésie peuvent être ressenties à ce stade, comme un mal de gorge, des vomissements et une somnolence qui finiront par s'atténuer. Des analgésiques peuvent être administrés quelques heures après l’intervention chirurgicale, car l’effet de l’anesthésie pourrait alors commencer à s’estomper. De plus, pour éviter tout risque de caillot sanguin, le patient doit commencer à se déplacer dès que possible. En effet, rester trop longtemps au lit peut provoquer une accumulation de sang dans vos jambes. Essayez des exercices simples comme fléchir votre cheville ou faire pivoter votre pied. Des bas de contention spéciaux peuvent être fournis après l’intervention chirurgicale pour assurer une bonne circulation sanguine. Dans certains cas, même une injection peut être administrée pour fluidifier le sang et réduire le risque de caillots. Des exercices de mouvements passifs sont suggérés par le médecin pour prévenir au mieux la formation de caillots sanguins.

À faire et à ne pas faire après la chirurgie Faire

1. Faites des promenades régulières. Vous pouvez aussi faire des promenades rapides
2. Empruntez les escaliers autant que possible, selon vos capacités physiques
3. Exercices réguliers du genou, même après avoir complètement récupéré de l'opération
4. Consultez régulièrement votre médecin/kinésithérapeute. En cas d'infection dans le corps, comme une infection dentaire, une infection urinaire, une infection pulmonaire ou tout furoncle sur le corps, une consultation immédiate est nécessaire pour éviter qu'elle ne se propage au genou remplacé.
5. Consultez votre médecin chaque année, même après la première année, pour un examen de routine de vos genoux remplacés.

Ne pas faire

1. Ne vous accroupissez pas sur le sol
2. Ne pratiquez pas de sports de contact comme le football ou toute activité sportive intense
3. N'utilisez pas de toilettes conventionnelles/de style indien dans lesquelles il est nécessaire de s'accroupir