Orthopédie - Médecine du sport

Les blessures sportives surviennent généralement en raison d’une sollicitation excessive des articulations. Un traumatisme mineur impliquant les os, les muscles, les ligaments et les tendons peut provoquer des affections telles que des entorses, des fractures, des luxations et des foulures. Ce sont des formes aiguës de blessures qui peuvent survenir soudainement. Les blessures chroniques surviennent lorsque vous pratiquez un sport ou faites de l'exercice pendant une période prolongée ou lorsque vous vous surmenez. 

La médecine orthopédique du sport est une sous-spécialité de la médecine qui fournit des services médicaux, chirurgicaux et de réadaptation pour protéger et préserver les os, les muscles et les articulations affectés par les activités sportives et sportives.

Pour en savoir plus, consultez un chirurgien orthopédiste près de chez vous.

Quels sont les types de blessures sportives ?

Les types de blessures sportives les plus courantes sont :

• Blessures au genou
• Fractures
• Entorses et foulures musculaires
• Douleur le long du tibia
• Blessures au tendon d'Achille
• Dislocation

Quels sont les symptômes des blessures sportives ?

Les symptômes d’une blessure sportive dépendent généralement du type de blessure. Les symptômes généraux associés aux blessures sportives sont une douleur intense, un gonflement, une faiblesse, une incapacité à bouger une articulation, une sensibilité, une douleur pendant une activité sportive et une incapacité à supporter le poids.

Quelles sont les causes possibles des blessures sportives ?

Les blessures sportives peuvent être causées par de mauvaises pratiques d'entraînement, des accidents, un équipement inapproprié et des étirements inappropriés avant un sport ou un exercice.

Quand avez-vous besoin de voir un médecin ?

Si vous souffrez d’une blessure grave ou d’une douleur due à une blessure, vous devez immédiatement vous rendre aux urgences. Un chirurgien orthopédiste est spécialisé dans le diagnostic et le traitement des blessures des os, des muscles, des articulations, des tendons et des ligaments. Pour consulter un chirurgien orthopédiste à Jaipur,

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Jaipur, Rajasthan.

Tél 18605002244 Pour réserver un rendez-vous.

Quelles sont les complications?

Si elles ne sont pas traitées, les blessures associées au sport et à l'exercice peuvent limiter la mobilité des articulations. Cela peut également provoquer des déformations temporaires ou permanentes des os. Vous ne pourrez peut-être pas bouger vos bras et vos membres normalement. 

Peut-on prévenir les blessures sportives ?

La réponse est oui. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à prévenir les blessures sportives :

• Étirez-vous toujours et faites des exercices d’échauffement avant de pratiquer un sport.
• Ne pliez pas les genoux plus de la moitié lorsque vous faites des flexions des genoux.
•  Reposez-vous suffisamment après un sport ou une séance d'entraînement intense.
• Courez toujours sur des surfaces planes.
• En sautant, atterrissez avec les genoux pliés.
• Utilisez un équipement de sécurité.
• Connaissez les limites de votre corps et n'abusez pas de vos articulations ou de vos muscles.

Comment traiter les blessures sportives avec la médecine du sport ?

Les blessures sportives peuvent être traitées par des orthopédistes en utilisant des médicaments, des thérapies physiques et des interventions chirurgicales, si nécessaire, pour réparer les muscles ou les ligaments déchirés. Vous pouvez également avoir besoin d’une arthroplastie du genou pour restaurer la fonction du genou. Le repos après une blessure est un élément important de la guérison. Votre médecin peut vous guider pour maintenir un bon équilibre entre repos et rééducation. 

Conclusion

Les blessures sportives peuvent survenir pour diverses raisons. Il est possible de prévenir les blessures sportives en suivant des habitudes d’exercice sécuritaires. Consultez un médecin si vous ressentez des symptômes de douleur et d’enflure après une blessure sportive.