Orthopédie - Médecine du sport

En termes simples, la médecine du sport est une branche de la médecine spécialisée dans le traitement des patients blessés lors d'une activité ou d'un exercice sportif. Ces blessures peuvent être mineures ou majeures selon les douleurs musculo-squelettiques et peuvent être de nature récurrente.

Les médecins en médecine du sport de Delhi vous aident à reprendre votre routine en traitant les blessures causées. Ils sont également spécialisés dans le traitement des enfants et des adultes qui occupent des emplois physiquement exigeants.

Bien que la pratique d’un sport ou d’un exercice vous maintienne en bonne santé et en forme, il existe un risque de blessure qui y est associé. Certaines blessures courantes sont :

Entorses
Fractures
Variétés de Cannabis
Tendinite
Concussion
Blessures du cartilage
luxations

Quelles sont les causes des blessures sportives ?

La cause la plus fréquente des blessures sportives est une méthode d’entraînement défectueuse. D'autres causes incluent des muscles sensibles et des anomalies structurelles. Les blessures sportives peuvent être classées en deux types :

Aigu – Blessure ou douleur soudaine provoquée par un atterrissage maladroit ou une entorse.
Chronique - Une surutilisation répétée des muscles ou une inflammation des articulations due à des mouvements excessifs entraîne des blessures sportives chroniques. Une mauvaise technique et des anomalies structurelles peuvent également provoquer des blessures chroniques.

Il est essentiel de s'échauffer avant de s'adonner à un sport ou à une activité et d'utiliser un équipement approprié sous la direction d'un entraîneur.

Quand avez-vous besoin de voir un médecin ?

Prenez rendez-vous avec votre médecin dès aujourd'hui si vous remarquez l'un des symptômes mentionnés ci-dessus. Contactez un professionnel de la santé si les symptômes s'aggravent après 24 à 36 heures. Si votre enfant est blessé, faites particulièrement attention car ses os sont beaucoup plus faibles que ceux des adultes. Ne négligez pas vos signes et symptômes. N'oubliez pas que plus tôt vous demanderez un diagnostic et un traitement, plus vite vous récupérerez et retournerez au sport.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Karol Bagh, New Delhi.

Tél 011-4004-3300 Pour réserver un rendez-vous.

Comment traite-t-on les blessures sportives ?

Le traitement des blessures sportives dépend de deux facteurs principaux :

La gravité de la blessure
Partie du corps blessée

Certaines blessures ne provoquent pas de douleur immédiate, mais peuvent avoir des effets à long terme sur le corps. Des contrôles réguliers peuvent aider à diagnostiquer le problème à un stade précoce. Lors d'une visite chez le médecin, celui-ci peut effectuer des examens tels que :

Examen physique
Antécédents médicaux
Tests d'imagerie

Dans certains cas, les premiers secours aideront également à réduire instantanément la douleur. La thérapie PRICE peut être effectuée, qui comprend :

Directory
Reste
Ice
Compression
Élévation

Les médicaments en vente libre tels que les analgésiques et les injections de corticostéroïdes peuvent également aider. Si la blessure est grave ou s'aggrave, consultez votre médecin et demandez des options de traitement.

Conclusion

Les blessures sportives ne constituent pas une maladie mortelle et peuvent être traitées par un orthopédiste, un médecin ou un médecin. Les médecins vous aideront à traiter une blessure en vous proposant différents traitements adaptés à votre état.

Qui est à risque de blessure sportive ?

Certains facteurs qui peuvent vous exposer, vous ou votre proche, à un risque de blessure sportive comprennent :

Âge – À mesure que nous vieillissons, la densité osseuse diminue, ce qui peut entraîner des lésions osseuses et musculaires.
Manque de soins – Ne pas s’entraîner correctement ou utiliser un équipement défectueux peut provoquer des blessures sportives.
Le surpoids – L’obésité elle-même peut être une cause de nombreux problèmes de santé sous-jacents.
Enfant - Un enfant actif est plus susceptible de se blesser en jouant.

Comment puis-je prévenir les blessures sportives ?

Pour éviter une blessure sportive, échauffez-vous et étirez-vous correctement. Voici d’autres choses à garder à l’esprit avant de vous lancer dans une activité sportive :