Rééducation

Traitement et diagnostic de réadaptation à Karol Bagh, Delhi

Rééducation

La rééducation est la restauration de votre forme et de votre fonction corporelle optimales après une blessure. La réadaptation en médecine sportive est un programme développé par des physiothérapeutes pour toute personne souffrant de blessures liées au sport. En fonction du type de votre blessure, votre plan de rééducation sera un mélange d'exercices de renforcement et d'exercices de mobilisation, garantissant que vous retrouverez votre capacité fonctionnelle antérieure. La réadaptation en médecine sportive assurera une récupération maximale de votre blessure sportive en adaptant votre plan de réadaptation en fonction de vos objectifs et de vos progrès.

En quoi consiste la rééducation ?

La rééducation peut se faire en milieu hospitalier, dans un centre de rééducation ou en ambulatoire. Lors de vos visites de réadaptation, votre thérapeute en réadaptation évaluera votre blessure et votre état général, vos symptômes, vos limitations, le niveau de douleur et les recommandations de votre médecin (le cas échéant). Après l'évaluation, votre équipe de réadaptation et vous élaborerez un plan de réadaptation en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre. Sur la base de ces objectifs, un plan de rééducation individualisé sera élaboré. Votre thérapeute en réadaptation mesurera, surveillera et suivra vos progrès et apportera des modifications si nécessaire. Les principales composantes d'un programme de réadaptation sont les suivantes :

• Gestion de la douleur
• Exercices pour la flexibilité et le mouvement des articulations
• Exercices de force et d'endurance
• Veiller à ce que vous retrouviez votre fonctionnement athlétique optimal
• Utilisation d'orthèses qui sont des appareils orthopédiques ou des chaussures qui seront nécessaires pour corriger votre déséquilibre musculaire ou votre inflexibilité dans vos zones non blessées.

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Qui est qualifié pour effectuer une rééducation ?

Un chirurgien orthopédiste sera en charge du programme de rééducation. Un chirurgien orthopédiste traite, prévient et rééduque les blessures liées au sport touchant les os, les muscles, les articulations et les tendons.

Un programme de réadaptation est une approche multidisciplinaire qui implique plusieurs membres de l'équipe soignante. Ils comprennent des médecins du sport, des orthopédistes, des physiothérapeutes, des physiatres (praticiens en médecine de réadaptation), des agents de réadaptation, des entraîneurs, des éducateurs physiques, des entraîneurs sportifs, des psychologues et des nutritionnistes.

La communication est essentielle entre l’équipe de réadaptation, l’athlète et l’entraîneur pour identifier les objectifs, les progrès et le calendrier de votre retour au sport.

Pourquoi la rééducation est-elle effectuée ?

La rééducation est effectuée pour les raisons suivantes :

• Récupération post-opératoire
• Traitement des blessures
• Rééducation de la cheville pour entorses, fractures et autres blessures de la cheville
• Rééducation du dos pour fractures et blessures de la colonne vertébrale
• Rééducation de la hanche pour fractures et blessures de la hanche
• Rééducation du genou en cas de luxation du genou, de déchirure ligamentaire ou d'autres blessures liées au genou
• Rééducation de l'épaule en cas de blessures à l'épaule et de douleurs à l'épaule
• Rééducation du poignet pour blessures au poignet

Quels sont les bénéfices?

• Aide à une récupération plus rapide et à un retour au sport plus rapide
• Aide à renforcer les muscles affaiblis
• Aide à réduire la douleur et l’inflammation après une blessure
• Maintient la forme cardiovasculaire même si vous avez fait une pause dans le sport
• Minimise le risque de blessures futures
• Améliore votre flexibilité et votre coordination
• Vous fournit des conseils sur les chaussures ou l'équipement dont vous pourriez avoir besoin

Quels sont les risques?

En tant que tel, il n’y a pas beaucoup de risques ou de complications associés à la rééducation. Cependant, si vous ne commencez pas le traitement rapidement, les blessures peuvent entraîner des symptômes persistants pouvant entraîner des complications. Ces complications peuvent inclure une faiblesse, une douleur chronique, une mobilité limitée et même un handicap. En suivant votre plan de réadaptation, vous pouvez réduire vos risques futurs.

Liens de référence:

https://www.physio.co.uk/treatments/physiotherapy/sports-injury-rehabilitation.php

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://www.healthgrades.com/right-care/bones-joints-and-muscles/orthopedic-rehabilitation