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Ronflement

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Traitement du ronflement à Kondapur, Hyderabad

Le ronflement est une affection courante dans laquelle les gens respirent par la bouche, ce qui entraîne une respiration bruyante pendant leur sommeil. Cela se produit lorsque le flux d’air par le nez et la bouche est bloqué. On le retrouve principalement chez les hommes et les personnes souffrant d’obésité.

Ce n’est pas un problème grave, à moins que vous n’arrêtiez de respirer de temps en temps pendant votre sommeil. La maladie peut être traitée à l’aide de médicaments et de remèdes maison. Le ronflement peut s’aggraver avec l’âge et perturber la qualité de votre sommeil.

Les personnes souffrant d’apnée obstructive du sommeil ont présenté des symptômes de ronflement. Il est préférable de faire vérifier l’état par un expert avant toute complication.

Quels sont les symptômes?

Le ronflement peut présenter les symptômes d’un trouble du sommeil appelé apnée obstructive du sommeil. Vérifiez auprès de l'expert si vous ressentez l'un des symptômes suivants :

Pauses respiratoires observées pendant le sommeil

  • Somnolence diurne excessive
  • Difficulté de concentration
  • Maux de tête du matin
  • Mal de gorge au réveil
  • Sommeil agité
  • Haleter ou s'étouffer la nuit
  • Hypertension
  • Douleur thoracique la nuit
  • Votre ronflement est si fort qu'il perturbe le sommeil de votre partenaire

Pourquoi les gens ronflent-ils ?

Le ronflement peut être causé par divers facteurs et entraîner des maladies. Les causes courantes du ronflement sont :

  • Tissu de la gorge enflé
  • Nez bouché
  • Consommation de drogue et d'alcool
  • Privation de sommeil
  • Obésité
  • Mauvaise structure de la bouche, du nez ou de la gorge
  • Position de sommeil

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Comment traiter le ronflement ?

Le ronflement peut être facilement traité avec des médicaments et en changeant les modes de vie à Apollo Kondapur. Une fois que les personnes reçoivent un diagnostic de ronflement, le médecin leur posera des questions sur leurs antécédents médicaux et procédera à un examen physique, comme une congestion nasale chronique due à une rhinite ou une sinusite, une cloison déviée ou des amygdales enflées.

Les traitements contre le ronflement comprennent :

Changements de style de vie

Il est recommandé de perdre du poids, d’arrêter de fumer ou d’arrêter de boire de l’alcool avant de se coucher pour traiter le ronflement.

Appareils oraux

Un petit instrument en plastique sera inséré dans votre bouche pendant le sommeil. Il ouvre vos voies respiratoires en bougeant votre mâchoire ou votre langue.

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Plusieurs types de procédures peuvent aider à arrêter le ronflement. La chirurgie consiste à retirer ou à rétrécir les tissus de votre gorge, ou à rendre votre palais mou plus rigide.

CPAP

Un appareil à pression positive continue (CPAP) est utilisé pour traiter l'apnée du sommeil et peut réduire le ronflement en soufflant de l'air dans vos voies respiratoires pendant que vous dormez.

il est

L'uvulopalatopharyngoplastie est une intervention chirurgicale visant à resserrer les tissus de la gorge afin de réduire le ronflement. L'uvulopalatopharyngoplastie assistée par laser (LAUPPP) est plus efficace que l'UPPP.

Somnoplastie

Il s'agit d'une technique moderne qui utilise des ondes radio de faible intensité pour rétrécir les tissus de votre palais mou afin de réduire le ronflement.

Implants palatins

Celles-ci sont également connues sous le nom de procédures piliers. Ce traitement consiste à injecter des brins tressés de filaments de polyester dans le palais mou de la bouche pour réduire le ronflement.

Améliorer la structure du nez

Certaines personnes naissent avec une cloison déviée. Le défaut restreint la circulation de l’air. En améliorant la structure du nez, il peut guérir le problème du ronflement.

Remèdes à la maison pour le ronflement

Bien que les traitements médicaux soient plus fiables, s’ils ne fonctionnent pas, on peut opter pour des remèdes maison. Vous trouverez ci-dessous des remèdes maison que vous pouvez essayer pour réduire le ronflement :

  • Dormir sur le côté
  • Dormir la tête relevée
  • Respectez votre horaire de nuit
  • Offrez-vous des exercices quotidiens
  • Ayez une alimentation équilibrée et saine
  • Évitez les drogues ou l’alcool

Le ronflement peut perturber votre sommeil et celui de votre entourage. Il peut s'agir d'un problème de santé grave. Consultez votre médecin avant d’adopter l’un des remèdes. Il convient de noter qu’avant de consulter un médecin, il faut présenter certains symptômes de ronflement.

Si elle n'est pas traitée, elle peut provoquer une hypertension artérielle, une somnolence diurne, de la frustration, de l'agressivité ou des difficultés de concentration.

La perte de poids permet-elle de prévenir le ronflement ?

Perdre du poids si l’on est obèse peut aider à lutter contre le ronflement. Lorsque la quantité de tissu est réduite dans la gorge, le problème peut être résolu.

Est-ce que fumer provoque des ronflements ?

Non, fumer n’est pas une cause directe du ronflement. Cela peut aggraver le ronflement s’il n’est pas vérifié par le médecin.

Est-ce mauvais d'avoir un problème de ronflement ?

Tant que l'on dort seul, le ronflement n'est un problème pour personne. Mais si l’on a un partenaire, le ronflement peut être une nuisance.

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