Orthopédie - Réparation des tendons et des ligaments

Orthopédie - Réparation des tendons et des ligaments

Les tendons et les ligaments sont des tissus conjonctifs denses qui constituent une partie importante du système squelettique. Ils permettent aux os et aux muscles de former un réseau connecté dans le corps. Les deux permettent le mouvement du corps et assurent la flexibilité.

Ces bandes fibreuses sont souvent vulnérables aux blessures. En outre, ces structures s’affaiblissent avec l’âge et les blessures sont souvent subies par des personnes âgées.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter un chirurgien orthopédiste près de chez vous ou vous rendre dans un hôpital orthopédique près de chez vous.

Que sont les tendons et les ligaments ?

Les tendons et les ligaments sont d’épaisses bandes fibreuses de tissu conjonctif, riches en collagène. Tous deux partagent la même composition. Cependant, ils diffèrent par leur emplacement et leurs fonctions.

Le tendon attache un muscle à un os et contribue ainsi au mouvement des articulations. Au contraire, le ligament joint l’os à l’os et aide à maintenir la structure unie et stable.

Les motifs entrecroisés ou entrelacés de fibres de collagène dans les ligaments assurent la force, la flexibilité et la stabilité nécessaires au mouvement des articulations osseuses. D’un autre côté, les tendons sont plus élastiques et offrent un meilleur soutien en raison de la présence de fibres de collagène parallèles.

Cependant, toute blessure au ligament ou au tendon peut gravement affecter l’action ou le mouvement des articulations du corps.

Quelles sont les blessures qui touchent les tendons et les ligaments ? Quels sont les symptômes?

Les blessures aux tendons et aux ligaments sont très courantes et peuvent gravement endommager les tissus si elles ne sont pas traitées.

Blessures au tendon

Ceux-ci sont généralement plus fréquents et soutenus par les athlètes ou les sportifs.

Une blessure au tendon est souvent connue sous le nom de « tension » et est causée par sa déchirure ou son étirement excessif. Les foulures affectent généralement les jambes, les pieds ou le dos. Les symptômes impliquent des douleurs, un gonflement, une faiblesse et le développement de crampes musculaires.

La « tendinite » est un autre type de blessure au tendon, causée par des mouvements sportifs répétitifs et incorrects. L'inflammation et l'irritation du tendon sont ses principaux symptômes. Cela se produit souvent sous la forme d’une blessure due à un surmenage et peut affecter une personne pendant plusieurs mois.

La « subluxation » se produit lorsque le tendon a tendance à glisser ou à se déplacer. Il en résulte une douleur extrême et une faiblesse des articulations.

Une « rupture de tendon » peut également survenir en raison d'un traumatisme immédiat et chronique ou d'une combinaison des deux.

Blessures ligament

Une lésion ligamentaire ou « entorse » est causée par un étirement ou une déchirure des ligaments. Les symptômes impliquent une inflammation, une douleur et un gonflement des articulations touchées. La cheville, le genou et le poignet sont très sujets aux entorses.

Les lésions ligamentaires peuvent aller d'une légère entorse à une déchirure complète du ligament, provoquant une douleur extrême et des dommages complets aux articulations osseuses.

Le stress extrême, les traumatismes ou la surutilisation des articulations, associés à des tendinites, font partie des principales causes de lésions des tissus mous.

Quels sont les traitements disponibles pour les blessures aux tendons et aux ligaments ?

Les déchirures légères des tendons et des ligaments sont généralement traitées de la même manière. Cependant, il est important d’identifier le type de blessure, puis de le traiter de manière appropriée.
Voici les traitements potentiels disponibles pour la réparation des ligaments ou des tendons :

1.  MÉTHODE DU RIZ :
   La méthode RICE constitue souvent la première étape du traitement d’une entorse ou d’une foulure légère. Il peut guérir efficacement des blessures immédiates.
   L'approche de base de RICE comprend :
   • Repos : Nécessaire pour réduire l’inflammation et la douleur.
   • Glace : L’application de glace réduit l’enflure et la douleur associées à une blessure.
   • Compression : L'application d'un bandage peut réduire les dommages supplémentaires dans les tissus environnants et améliorer le processus de guérison.
   • Élever : élever la blessure au-dessus de la hauteur du cœur peut soulager la douleur et l'enflure.
2. Des médicaments:
   Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont très efficaces pour soulager la douleur. Une blessure chronique peut nécessiter l’application immédiate d’un corticostéroïde pour réduire l’inflammation et favoriser la guérison.
3. Thérapie par ondes de choc EPAT :
   La thérapie EPAT est la thérapie la plus efficace. Il s’agit d’une thérapie régénérative par ondes de choc.
   Les ondes de pression impulsionnelles délivrées en profondeur dans les tissus endommagés permettent leur dégradation, ce qui augmente le flux sanguin au niveau du site de la blessure. Cela réduit potentiellement la douleur et l’inflammation.
4. Chirurgie:
   Les blessures graves nécessitent une intervention chirurgicale ; il reconnecte et stabilise les tissus conjonctifs mous sur le site du dommage.
5. Thérapie physique:
   Il s'agit d'une thérapie de rééducation nécessaire après un traitement chirurgical. Cela aide à renforcer le tissu cicatriciel. Les patients sont amenés à apprendre les techniques appropriées pour éviter des blessures à l'avenir.
6. Plâtre ou attelle :
   Des dommages graves au tissu conjonctif nécessitent un plâtre, un sprint ou un corset. Cela aide à maintenir les tissus endommagés immobilisés. Il améliore le processus de guérison qui peut prendre 7 à 8 semaines.

Quand avez-vous besoin de voir un médecin ?

De légères déchirures des tendons ou des ligaments peuvent être potentiellement traitées à domicile via des médicaments et une thérapie physique.
Cependant, une douleur et un gonflement extrêmes nécessitent un diagnostic et un traitement qualifiés sous la supervision d'un médecin orthopédiste.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Kanpur, Uttar Pradesh.

Tél 18605002244 Pour réserver un rendez-vous.

Quelles sont les mesures préventives pour éviter les blessures ?

Les précautions suivantes doivent être prises pour éviter les blessures aux tendons ou aux ligaments :

• Réchauffez votre corps via des activités aérobiques légères avant de faire de l'exercice.
• Commencez lentement et progressivement avant de faire de l'exercice.
• Portez des équipements de protection et des chaussures appropriés pour éviter tout inconfort.
• Maintenez un poids santé.
• Maintenez l’équilibre entre les exercices de cardio et de musculation.
• Activités d'étirements après l'exercice.
• Évitez de vous entraîner chaque fois que vous vous sentez fatigué.

Conclusion

Les blessures associées aux tendons et aux ligaments sont parfois extrêmement douloureuses et difficiles à diagnostiquer. Les blessures légères peuvent être traitées efficacement à la maison. Cependant, les blessures graves nécessitent des médicaments appropriés et une intervention chirurgicale sous la supervision d'un médecin orthopédiste. Si elle n'est pas traitée, elle peut provoquer une inflammation chronique et des blessures secondaires. Ainsi, les gens devraient consulter immédiatement un médecin pour un traitement efficace.