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Hernie discale

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Traitement et diagnostic des disques glissés à Chunni Ganj, Kanpur

Hernie discale

Une hernie discale, communément appelée hernie discale ou prolapsus du disque vertébral, peut survenir dans n'importe quelle partie de la moelle épinière et perturber les nerfs qui l'entourent. Cette condition provoque l’apparition de symptômes de faiblesse et d’engourdissement.

Quelle est la signification d’une hernie discale ?

Il existe une structure en forme de coussin en caoutchouc entre chaque vertèbre de la colonne vertébrale, appelée disques. Ces disques ont un noyau ou centre mou ressemblant à de la gelée. La partie extérieure s’appelle l’anneau, qui est résistant et caoutchouteux. Une hernie discale ou un prolapsus du disque vertébral se produit lorsque le noyau liquide s'expulse dans l'anneau en raison de la présence d'une déchirure.

Quels sont les symptômes d’une hernie discale ?

Habituellement, une hernie discale affecte un côté du corps. Une hernie discale peut survenir dans le cou, bien qu'elle soit plus fréquente dans les parties inférieures du corps. Certains des symptômes sont :

  1. Si le prolapsus du disque vertébral survient dans le bas du dos, vous ressentirez des douleurs dans les cuisses, les muscles des mollets et les fesses. Vous ressentirez également des douleurs dans certaines parties des jambes. Si la hernie discale se produit près de votre cou, vous ressentirez une vive douleur brûlante près de vos épaules et de vos bras.
  2. Engourdissement dans la zone douloureuse et dans les environs affectés par la hernie discale.
  3. Les muscles touchés par la hernie discale peuvent s'affaiblir. Cette condition peut vous faire trébucher ou vous faire rencontrer des problèmes lorsque vous tenez ou soulevez quoi que ce soit.

Quand consulter un médecin pour une hernie discale ?

Vous devez consulter un médecin pour une hernie discale si :

  1. Vous ressentez des douleurs au cou ou au dos qui persistent et s’étendent à vos bras ou à vos jambes.
  2. Si vous ressentez un engourdissement dans une partie particulière du corps
  3. Si vous vous sentez très faible et avez des douleurs dans tout le corps

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Quelles sont les causes d’une hernie discale ?

  1. En vieillissant, le disque commence à dégénérer à cause de l’usure. Avec l’âge, le disque perd de sa souplesse et peut se tordre, se rompre, se déchirer ou se mettre sous tension.
  2. Soulever des objets lourds en exerçant beaucoup de pression sur votre dos au lieu de l'équilibrer avec les muscles de vos cuisses et de vos jambes.
  3. Accident : En cas de blessure au dos, une hernie discale peut survenir.

Quels sont les risques liés aux hernies discales ?

  1. L'obésité ou un poids corporel excessif peut exercer une forte pression sur les disques, augmentant ainsi les risques de prolapsus du disque vertébral.
  2. Si votre profession implique des activités physiques intenses comme soulever, tirer, pousser, vous pencher, vous êtes plus sujet aux hernies discales.
  3. Parfois, la génétique joue un rôle dans la décision de savoir si vous aurez une hernie discale.
  4. Si vous êtes fumeur, il existe des risques d’avoir des disques glissés. Fumer réduit l’apport d’oxygène aux disques, favorisant ainsi le processus d’usure.

Quelles sont les complications liées à la hernie discale ?

  1. Dans de rares cas, en raison d'une faiblesse et d'un engourdissement, le patient peut devenir paralysé.
  2. La douleur, l’engourdissement et d’autres symptômes peuvent atteindre leur apogée et leur extrême. Cette condition sera un obstacle lorsque vous effectuerez vos tâches quotidiennes.
  3. Une hernie discale peut entraîner un dysfonctionnement intestinal et une incontinence urinaire. Cette condition peut survenir si le disque comprime les nerfs du canal rachidien.
  4. L'engourdissement peut également entraîner une perte de sensation près de la selle, à l'intérieur des cuisses, dans le rectum et à l'arrière des jambes.

Quelles sont les précautions pour éviter les hernies discales ?

  1. Faire de l’exercice aide beaucoup à éviter les risques de hernie discale. Il augmente la flexibilité et la mobilité, aide à renforcer les muscles du tronc et stabilise également les muscles.
  2. Maintenir une bonne posture lorsque vous êtes assis et travaillez devant l'ordinateur portable pendant de longues heures est crucial pour éviter les hernies discales.
  3. Soulever des objets lourds avec précaution en exerçant une pression sur les jambes plutôt que sur le dos.
  4. Maintenez un poids santé. Essayez de réduire l'excès de graisse, car celui-ci peut exercer une pression supplémentaire sur la colonne vertébrale et les disques.
  5. Évitez de fumer ou essayez d’arrêter.

Conclusion

Chez Apollo Spectra, Kanpur, le médecin essaiera dans un premier temps de vous aider à soulager la douleur avec des méthodes conventionnelles de médicaments et de massages. Si cela ne fonctionne pas, le médecin vous recommandera de subir une intervention chirurgicale. N'oubliez pas que votre médecin sera votre meilleur guide lorsqu'il s'agira de prévenir ou de traiter les hernies discales.

Comment s'asseoir quand on a une hernie discale ?

Vous pouvez vous asseoir droit ou essayer de le faire. Ensuite, reposez votre dos et le dossier de la chaise. Essayez de vous asseoir droit la plupart du temps. Faites des pauses et faites des étirements.

La marche aide-t-elle en cas de prolapsus du disque vertébral ?

Des exercices légers comme le yoga et l’aérobic comme la marche rapide peuvent être très utiles. Votre médecin peut vous guider sur les exercices que vous devriez faire.

Une hernie discale peut-elle être guérie définitivement ?

Oui, les disques coulissants peuvent être durcis de façon permanente. Les méthodes conventionnelles, les massages et les exercices aident à traiter les hernies discales dans un délai minimum de 8 semaines. Avec l’aide d’un chiropracteur, le temps deviendra un peu plus court. Et avec la chirurgie, il existe une solution permanente pour une hernie discale.

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