Sciatique

Traitement et diagnostic de la sciatique à Chembur, Mumbai

Sciatique

Introduction

La sciatique est la douleur causée par le pincement ou la compression d'un nerf appelé nerf sciatique dans le bas du dos. Ce nerf est le nerf le plus long et le plus large de votre corps. Il s'étend du bas du dos, passe par les fesses, jusqu'aux jambes et se termine sous le genou.

Une douleur aiguë irradiant de la région lombaire (inférieure) de la colonne vertébrale jusqu'aux fesses, atteignant l'arrière de la jambe, est le symptôme caractéristique de cette maladie. 

Quels sont les symptômes?

Les autres symptômes de la sciatique comprennent :

• Une sensation de faiblesse ou d'engourdissement dans le bas du dos, les fesses, les jambes ou les pieds.
• La douleur s'aggrave avec le mouvement.
• Perte de contrôle de la vessie et des intestins.
• Parfois, la douleur peut ressembler à un choc électrique.
• Douleur dans une partie de la jambe et engourdissement dans une autre zone.
• Sensations de picotements comme des aiguilles dans les pieds et les orteils.

Quelles sont les causes de la sciatique?

Différentes conditions médicales peuvent contribuer à l’apparition d’une sciatique. Ils sont:

• Hernie discale : L’une des raisons les plus courantes est une hernie discale. Cela exerce une pression sur une racine nerveuse. Si la hernie discale est l’une des vertèbres du bas du dos, elle peut exercer une pression sur le nerf sciatique.
• Sténose vertébrale : le canal rachidien se rétrécit de manière inhabituelle. L’espace dans la moelle épinière et les nerfs sont à l’étroit à cause de cela.
• Disque dégénératif : Les disques entre vos vertèbres s’usent, rétrécissant les passages nerveux. Cela peut pincer les racines du nerf sciatique.
• Blessure : Si vous avez subi un traumatisme ou une blessure qui a endommagé le nerf sciatique.
• Tumeurs : La croissance de tumeurs dans la colonne lombaire peut contracter le nerf sciatique.
• Syndrome du pyramidal : C'est une maladie neuromusculaire rare. Cela se produit dans le muscle piriforme, situé dans les fesses. Lorsque ce muscle subit un spasme, cela peut perturber le nerf sciatique. 
• Arthrose : à mesure que vous vieillissez, des éperons osseux peuvent se développer dans votre colonne vertébrale et comprimer les nerfs du bas du dos.

Quels sont les facteurs de risque?

Vous courez un plus grand risque si :

• Vous avez subi une blessure à la colonne vertébrale.
• Vous êtes en surpoids, car plus vous portez de poids, plus cela crée de pression sur votre colonne vertébrale et vos muscles.
• Vos muscles du bas du dos sont faibles et manquent de force de base.
• Ayez un travail qui vous oblige à soulever des objets lourds ou dans lequel vous devez rester assis pendant de longues heures.
• Vous ne suivez pas les postures corporelles appropriées lorsque vous êtes assis, que vous soulevez des poids ou que vous faites de l'exercice.
• Vous souffrez de diabète parce que cette maladie provoque des lésions nerveuses.
• En vieillissant, vous ne faites pas attention à la santé de vos os et de vos muscles.
• Tu fumes. La nicotine peut affaiblir vos os et endommager les tissus de votre colonne vertébrale.
• Vous souffrez d’arthrose qui provoque des dommages importants à votre colonne vertébrale et à vos nerfs. 

Quand consulter un médecin ?

Si vous souffrez d’une forme légère de sciatique, celle-ci pourrait disparaître avec le temps. Cependant, si les méthodes de soins personnels ne parviennent pas à soulager et que la douleur s'intensifie, vous devez consulter un médecin. 

Consultez un médecin si:

• La douleur évolue de légère à piquante, ce qui entraîne un engourdissement des jambes.
• Si vous avez du mal à contrôler vos selles et vos selles.

Vous pouvez demander un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Chembur, Mumbai.

Tél+1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Quelles sont les différentes méthodes pour gérer la douleur sciatique ?

La douleur sciatique peut s'aggraver si vous restez assis ou debout pendant de longues heures, si vous éternuez, si vous toussez, si vous soulevez des objets ou si vous vous tordez. Les méthodes de gestion de la douleur pour la sciatique comprennent :

• Des blocs de glace ou des blocs de glace : passez d'un bloc de glace à un coussin chauffant, selon ce qui vous convient le mieux.
• Médicaments : Il existe différents types de médicaments oraux, comme :
  • Médicaments contre la douleur : Les analgésiques en vente libre (OTC) peuvent offrir un soulagement temporaire.
  • Relaxants musculaires: Votre médecin peut vous prescrire des relaxants musculaires pour apaiser les spasmes musculaires.
  • Médicaments contre la douleur : Médicaments contre la douleur qu'un médecin prescrit pour les maux de dos extrêmes.
  • Antidépresseurs: Ceux-ci peuvent être administrés si vous souffrez de lombalgies chroniques.
     
• Physiothérapie : si vos symptômes ne sont pas graves mais vous gênent de manière persistante pendant plus de deux semaines, votre médecin peut vous conseiller une physiothérapie. Des exercices appropriés peuvent réduire considérablement la douleur et empêcher la douleur de revenir.
  Un physiothérapeute ou un physiatre vous guide sur les exercices qui peuvent s'avérer les meilleurs dans votre condition. Quelques points à retenir :
  • Faites de l'exercice selon les instructions du physiothérapeute.
  • Faites ces exercices sincèrement pour en tirer le maximum de bénéfices.
  • Informez le physiothérapeute si un exercice particulier augmente la douleur.
  • Ne vous fatiguez pas.
  • Injections dans la colonne vertébrale : votre médecin vous administre une injection de médicament anti-inflammatoire pour réduire la douleur et l'enflure. 
• Thérapies complémentaires et alternatives : Il existe des thérapies alternatives que de nombreuses personnes trouvent utiles pour soulager la douleur causée par la sciatique.  
  • Biofeedback – Un thérapeute fixe des capteurs d'électrodes et de doigts qui envoient des signaux à un moniteur et utilise différents exercices de relaxation.
  • Acupuncture – Un expert en acupuncture insère de fines aiguilles à des points spécifiques de votre peau. 
  • Thérapie chiropratique – Cela implique une manipulation manuelle. Un chiropracteur travaille à améliorer l’alignement de votre colonne vertébrale.
  • Massage thérapeutique - Certaines formes de massages peuvent améliorer la circulation sanguine et détendre vos muscles. 
• Chirurgie : Si vos symptômes ne s'améliorent pas par les méthodes ci-dessus, vous devez envisager les options chirurgicales, qui sont :
  • Laminectomie lombaire – Les médecins élargissent la moelle épinière dans la région du bas du dos pour réduire la pression sur les nerfs.
  • Discectomie – La hernie discale est partiellement ou entièrement retirée.

Conclusion

La plupart des cas de sciatique peuvent être traités sans chirurgie. Des pratiques de soins personnels appropriées et du temps sont nécessaires pour une guérison en douceur. Mais si ces mesures ne procurent aucun soulagement, vous devez consulter un médecin. Votre médecin peut vous guider sur les choix de traitement possibles.