Chirurgies bariatriques à Chembur, Mumbai
Supposons que vous envisagiez la chirurgie bariatrique comme une option de traitement pour perdre du poids ou que vous ayez déjà subi l’une de ces chirurgies bariatriques. Dans ce cas, vous pouvez désormais profiter de groupes de soutien spécialisés pour perdre du poids.
Que devons-nous savoir sur les groupes de soutien bariatrique ?
Les groupes de soutien bariatrique s'intéressent à la nutrition, à l'exercice, à la perte de poids et à la motivation. Ces programmes aident les patients à mieux comprendre les complications postopératoires et fournissent des instructions diététiques à suivre avant et après la chirurgie. En dehors de cela, vous pouvez entrer en contact avec des personnes partageant les mêmes idées qui ont été dans la même situation et obtenir des conseils sur leur parcours de perte de poids. Selon les études de recherche, les personnes qui ont rejoint des groupes de soutien ont perdu plus de poids que les autres.
Pour plus d'informations sur les groupes de soutien, vous pouvez visiter l'un des hôpitaux de chirurgie bariatrique à Mumbai. Alternativement, vous pouvez rechercher en ligne groupes de soutien bariatrique près de chez moi.
Quels sont les types de groupes de soutien ?
Il existe différents types de groupes de soutien bariatrique qui proposent régulièrement des séances de soutien. Ces groupes de soutien peuvent organiser occasionnellement des webinaires sur plusieurs sujets tels que la régulation de l'apport alimentaire, les défis de remise en forme, l'entraînement en force, les idées de recettes faibles en calories et bien plus encore. Vous pouvez choisir n'importe quel format tel que :
Groupes de soutien en personne : Connaître une personne qui fait face à des défis similaires comme vous vous apporte un soutien moral. Vous pouvez en apprendre davantage sur les choix sains dans ces groupes de soutien, parler de nutrition, d’exercice, de psychologie et faire face aux complications. Ils peuvent organiser ces réunions dans les hôpitaux ou dans tout autre lieu, et ils incluent des professionnels de la santé.
Groupes de soutien virtuels : Les groupes de soutien en ligne sont une autre option, permettant aux individus de recevoir un soutien en ligne dans le confort de leur foyer. Lors des réunions, outre les chirurgiens bariatriques et les nutritionnistes, vous pouvez avoir des psychologues pour aider les gens à résoudre leurs problèmes relationnels ou d'image corporelle.
Outre ces groupes de soutien, vous pouvez rejoindre un groupe de soutien basé sur des activités, comme un groupe de marche ou d'autres exercices, des groupes de soutien basés sur les réseaux sociaux, des programmes commerciaux, des applications pour perdre du poids et des forums en ligne.
Pourquoi avez-vous besoin de groupes de soutien bariatrique ?
Étant donné que les chirurgies bariatriques enlèvent une partie de votre estomac et de votre intestin pour traiter l'obésité et les comorbidités associées, vous avez besoin d'un changement de régime postopératoire important pour atteindre un poids santé et éviter les complications. Pour maintenir un poids santé, les groupes de soutien proposent des ressources telles que :
- Recettes et guides de remise en forme
- Conseils pour se préparer à l'opération
- Se connecter avec d'autres patients bariatriques pour apprendre de leurs expériences
- Informations sur les changements de comportement
Éducation diététique et nutritionnelle : Les groupes de soutien fournissent des conseils sur la gestion du poids, les aliments à éviter, les collations saines, la lecture des étiquettes des aliments et bien plus encore. Grâce à cela, vous pouvez rester au courant des dernières avancées en matière de régime bariatrique. Comme le groupe dispose de nutritionnistes, vous pouvez demander un régime alimentaire et des plans nutritionnels personnalisés.
Connexion avec d'autres patients bariatriques : Le principal avantage de participer à des groupes de soutien est que vous rencontrez d’autres patients postopératoires, des patients de longue durée qui ont subi l’opération. Avoir ces personnes autour de vous rend le processus de récupération sans problème. Vous bénéficiez de ce type de groupes de soutien car ils disposent de différentes sources d’informations pour tous vos problèmes.
Motivation: Les groupes de soutien aident à surmonter les problèmes émotionnels en interagissant avec vous et en vous proposant différentes stratégies pour les gérer. Parfois, vous pourriez avoir envie d’abandonner ; dans ce cas, les groupes de soutien vous aident à vous motiver à continuer à traverser cette épreuve.
Exercices de cardio et de musculation : Après une chirurgie bariatrique, il est essentiel de suivre un entraînement pour rester actif et maintenir son poids. L'entraînement cardio contribue à renforcer votre cœur et à réduire le risque d'autres maladies, tandis que l'entraînement en force vous aide à conserver l'équilibre de votre posture. Cependant, s’entraîner à plusieurs a un effet plus bénéfique sur la perte de poids que s’entraîner seul.
Quel type de soutien peut-on attendre des médecins des groupes de soutien ?
Comme mentionné précédemment, les groupes de soutien comptent des chirurgiens bariatriques, des chirurgiens plasticiens et esthétiques, des nutritionnistes et des psychologues. Vous pouvez parler à chacun d’eux individuellement.
Vous pouvez demander un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Chembur, Mumbai.
Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.
Conclusion
La tâche la plus importante après une chirurgie bariatrique est de contrôler son poids. Les groupes de soutien bariatrique jouent un rôle crucial dans la réussite à long terme de la perte de poids. Tenez donc compte de tous les facteurs évoqués ci-dessus et choisissez le meilleur groupe de soutien pour des résultats prometteurs.
Bibliographie
https://primesurgicare.com/bariatric-support-groups-why-they-are-so-important
https://www.barilife.com/blog/benefits-joining-bariatric-support-group/
https://www.verywellfit.com/best-weight-loss-support-groups-4801869
https://weightlossandwellnesscenter.com/the-importance-of-support-groups-after-weight-loss-surgery/
https://www.healthline.com/health/obesity/weight-loss-support#takeaway
Non, les groupes de soutien sont uniques et visitez un chirurgien bariatrique selon votre emploi du temps. Les groupes de soutien vous aident à trouver des informations supplémentaires.
Certains risques incluent les conflits émotionnels et interpersonnels, la comparaison des pathologies avec d’autres, le manque de confidentialité et les conseils médicaux ou autres inutiles. Certains problèmes liés aux groupes de soutien en ligne incluent des données non vérifiées.
Avant de rejoindre un groupe de soutien, assurez-vous que le groupe ne facture pas un montant excessif pour ses réunions, ne promet pas un remède permanent à votre maladie et ne met pas de pression sur vous pour acheter ses produits ou services.
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