Ronflement

Traitement du ronflement à Chembur, Mumbai

Le ronflement fait référence au bruit de reniflement ou de rhonchus émis par une personne pendant son sommeil. Un ronfleur crée de nombreux sons vibratoires ou désagréables pendant son sommeil, mais il n’en est pas conscient. Tout le monde ronfle, mais beaucoup respirent fort. La vibration provoque le ronflement du palais mou et d’autres tissus mous de la bouche, du nez ou de la gorge. Les reniflements peuvent être bruyants et fréquents, mais cela varie d'une personne à l'autre. 

Qu'est-ce que le ronflement? 

Certaines personnes dorment la bouche ouverte. Certains ronflent tandis que d’autres émettent des sifflements doux. Le ronflement n'est pas un problème médical. Un ronflement bruyant suivi de quelques secondes de silence en raison d’une pause respiratoire caractérise l’apnée du sommeil. Le ronflement reprend après un autre son fort, semblable à un reniflement. Le ronflement peut perturber le sommeil. Un ronflement à long terme ou chronique peut être le signe d’une maladie connue sous le nom d’apnée obstructive du sommeil. Spécialistes de l'apnée du sommeil à Mumbai peut arrêter ou réduire le ronflement grâce à de nombreux traitements chirurgicaux et non chirurgicaux.

Qu'est-ce qui cause le ronflement?

Il est difficile de déterminer pourquoi une personne ronfle alors qu’une autre ne ronfle pas. 
Les raisons suivantes font partie des raisons les plus acceptées pour expliquer le ronflement :

• Grossesse à ses derniers stades
• La forme des os du visage
• Gonflement des amygdales et des végétations adénoïdes
• Alcool
• Antihistaminiques ou somnifères
• Grande langue ou grande langue et petite bouche
• Congestion causée par des allergies ou un rhume
• Être en surpoids
• Zones enflées comprenant la luette et le palais mou

Quels sont les symptômes du ronflement?

Les personnes qui ronflent émettent un bruit de râpe en respirant pendant leur sommeil. Cela peut être un symptôme d’apnée du sommeil. Les symptômes peuvent inclure :

• Somnolence excessive pendant la journée
• Maux de tête le matin
• Prise de poids dans un passé récent
• Se lever le matin et ne pas se sentir reposé
• Se réveiller au milieu de la nuit
• Modifications de votre niveau de concentration, d’attention ou de mémoire
• Pauses respiratoires pendant le sommeil

Quand devriez-vous consulter un médecin?

L'apnée du sommeil est une condition médicale. Si votre partenaire remarque que vous avez arrêté de respirer pendant une courte période au milieu de la nuit, contactez votre médecin. Une somnolence excessive après une nuit de sommeil, des maux de tête le matin, une prise de poids récente, une somnolence diurne et une bouche sèche sont quelques symptômes du trouble du ronflement. Consultez votre médecin. 

Vous pouvez demander un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Chembur, Mumbai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Comment diagnostique-t-on le ronflement ?

Votre Spécialiste ORL à Mumbai peut effectuer quelques tests et effectuer une étude du sommeil s'il soupçonne une apnée du sommeil. Spécialistes de l'apnée du sommeil à Mumbai ou spécialiste de l'apnée du sommeil près de chez vous peut examiner votre gorge, votre cou et votre bouche pour diagnostiquer la cause du ronflement.
Pour connaître le problème de santé que cela pourrait causer, si vous ronflez, un médecin peut vous poser des questions sur :

• Volume et fréquence des ronflements
• Positions de sommeil qui peuvent aggraver le ronflement
• Problèmes causés par un sommeil perturbé, comme une sensation de somnolence pendant la journée
• Se concentrer sur vos antécédents professionnels habituels consistant à arrêter de respirer pendant votre sommeil

Quels sont les traitements contre le ronflement ?

Spécialistes ORL à Mumbai peut recommander des traitements pour améliorer votre posture ou ouvrir vos voies respiratoires lorsque vous dormez. 
Le traitement du ronflement comprend :

• Changement d'habitude : éviter l'alcool avant de se coucher, changer de position de sommeil et maintenir un poids santé peuvent tous contribuer à réduire le ronflement.
• Médicaments : Les médicaments contre le rhume et les allergies vous aident à respirer plus librement en soulageant la congestion nasale.
• Bandelettes nasales : Ces bandes flexibles adhèrent à l'extérieur de votre nez et maintiennent vos voies nasales ouvertes.
• Appareils bucco-dentaires : Dormir avec un appareil buccal maintient votre mâchoire dans la bonne position, permettant à l’air de circuler. Votre médecin peut l’appeler un appareil buccal ou un protège-dents.

Les options chirurgicales comprennent :

1. L'uvulopalatoplastie assistée par laser (LAUP) réduit les tissus du palais mou et améliore la circulation de l'air.
2. La somnoplastie ou technique d'ablation par radiofréquence utilise l'énergie radiofréquence pour rétrécir l'excès de tissu dans le palais mou et la langue.
3. La septoplastie redressera la cloison déviée du nez. La septoplastie remodèle le cartilage et les os du nez et améliore la circulation de l'air.
4. Médecins ORL près de chez vous peut choisir des procédures d'amygdalectomie ou d'adénoïdectomie. 

Peut-on prévenir le ronflement ?

Préparez-vous à vous coucher et apportez quelques changements à vos habitudes de sommeil pour prévenir ou réduire les ronflements. 
Considérez les suggestions suivantes :

• Pour permettre à plus d'air de pénétrer dans les narines, utilisez des bandelettes nasales sans médicament. 
• Évitez l'alcool ou prenez des sédatifs juste avant de vous coucher.
• Maintenez un poids santé et efforcez-vous de perdre des kilos en trop.
• Au lieu de dormir sur le dos, essayez de dormir sur le côté.
• Vous pouvez surélever votre tête de quatre pouces avec un oreiller moelleux.
• Vous pouvez éviter les aliments épicés avant de vous coucher.

Conclusion

Le ronflement peut nuire à la capacité de dormir. Un ronflement prolongé ou chronique peut révéler une apnée obstructive du sommeil.

Références:

https://www.healthline.com/

https://my.clevelandclinic.org/