Ronflement

Traitement du ronflement à MRC Nagar, Chennai

Introduction

Le ronflement est l’une des habitudes les plus occasionnelles chez les gens lorsque nous dormons. L’une des causes courantes du ronflement comprend le blocage de l’air par le nez et la gorge, ce qui entraîne en outre la vibration des tissus environnants, ce qui entraîne le ronflement. Les personnes qui ronflent généralement régulièrement la nuit présentent généralement des symptômes de fatigue diurne, d’irritabilité et d’autres problèmes.

Types de ronflements

1. Ronflement de la bouche - Lorsque les ronfleurs ont des muscles de la mâchoire faibles, ils ont tendance à ouvrir la bouche pendant que vous dormez bien.
2. La langue ronfle - Chaque fois que l’obstruction apparaît, les tissus de la gorge tremblent, provoquant le ronflement. Langue, congestion nasale, palais mou, glandes : la source du blocage peut être n'importe où.
3. Ronflement nasal - En cas de blocage autour du trajet nasal, il existe des risques de ronflement nasal.  
4. Ronflement de gorge ou apnée du sommeil - L'apnée du sommeil est un trouble lié au sommeil qui survient lorsque votre respiration est interrompue pendant le sommeil. Dans certaines situations, vous ronflez toute la nuit mais vous vous sentez toujours fatigué, un phénomène courant de l'apnée du sommeil. Le type le plus fréquemment observé est l’apnée obstructive du sommeil due au relâchement des muscles de la gorge.

Symptômes du ronflement

Il existe un large éventail de facteurs pouvant indiquer un trouble du ronflement. Il est conseillé au chirurgien généraliste le plus proche de chez vous.

Le ronflement est directement corrélé à l’apnée du sommeil et peut être facilement signalé si les schémas mentionnés ci-dessous sont visibles.

• Maux de tête matinaux ou fatigue diurne 
• Mal De Gorge
• Augmentation de la pression artérielle 
• Douleurs à la poitrine 
• Habitudes de sommeil agitées 

Causes de ronflement

• Age - C'est l'un des plus importants ; causes de notation. Les personnes d'âge moyen ont la gorge plus étroite et le tonus musculaire diminue également. 
• Consommation d'alcool, tabagisme et médicaments -  Il existe des risques de blocage des voies respiratoires en raison de la consommation d'alcool, du tabagisme ou de médicaments. 
• Problèmes nasaux -  Plusieurs ronfleurs ont suggéré qu’ils étaient obligés de respirer par la bouche en raison de la congestion nasale et du nez bouché. 
• Privation de sommeil -  Si vous ne dormez pas suffisamment dont votre corps a besoin dans une journée, cela pourrait éventuellement entraîner des ronflements.

Quand consulter un médecin?

Le ronflement est un signe que vous souffrez potentiellement d’apnée du sommeil. Les gens ne sont généralement pas alertes lorsqu’ils ronflent, et c’est un partenaire de lit ou un colocataire qui porte ce problème à leur attention. Parler à un médecin est la meilleure solution contre le ronflement lorsque cela commence à affecter les habitudes de sommeil de votre mari ou de votre femme. Obtenir un traitement contre le ronflement est la bonne étape à ce stade.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, MRC Nagar, Chennai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Facteurs de risque associés au ronflement

Divers facteurs sont associés au ronflement.

1. Obésité - Les kilos en trop peuvent également contribuer à votre problème de ronflement chronique. Les obèses sont plus susceptibles de ronfler ou de développer une apnée obstructive du sommeil.
2. Antécédents familiaux de ronflements ou de troubles du sommeil- Lorsque les gens ont un palais incroyablement mou ou des végétations adénoïdes plus grosses, cela peut être une cause importante de ronflement.  

Veuillez vérifier auprès des médecins de chirurgie générale des hôpitaux Apollo Spectra, MCR NAGAR, Chennai avant que cela puisse entraîner de graves inquiétudes s'il n'est pas traité au bon moment.

Diagnostic du ronflement

1. Tests d'imagerie - Une radiographie, une IRM ou une tomodensitométrie peuvent être effectuées pour vérifier si des problèmes surviennent dans vos voies respiratoires.
2. Polysomnographie - Vous pouvez utiliser un moniteur de machine pour comprendre le schéma de vos habitudes de sommeil. Ce test est appelé polysomnographie et mesure plusieurs paramètres allant de votre fréquence cardiaque à vos activités cérébrales pendant que vous dormez.

Traitement du ronflement

1. Changements de style de vie - Votre médecin vous suggérera des changements dans votre mode de vie, comme perdre du poids et boire plus d’eau que d’habitude. De plus, vous devez éviter de consommer de l’alcool et de fumer.  
2. Appareils bucco-dentaires -  Les appareils bucco-dentaires sont un excellent moyen de garder vos voies respiratoires ouvertes. C'est un dispositif en plastique qui aide à débloquer votre congestion.
3. Chirurgie - Votre médecin peut procéder à une intervention chirurgicale pour éradiquer ou réduire une partie des tissus de votre gorge afin de rendre votre palais mou plus rigide afin que la respiration devienne douce pendant votre sommeil.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, MRC Nagar, Chennai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Conclusion

Il est strictement recommandé de consulter l'expert en chirurgie générale de l'hôpital Apollo MRC NAGAR chaque fois que vous rencontrez un trouble du ronflement ou un problème respiratoire pendant votre sommeil.

Bibliographie

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/snoring/symptoms-causes/syc-20377694
https://www.helpguide.org/articles/sleep/snoring-tips-to-help-you-and-your-partner-sleep-better.htm
https://www.webmd.com/sleep-disorders/features/easy-snoring-remedies