Tennis Elbow

Traitement du tennis elbow à MRC Nagar, Chennai

Introduction au tennis elbow

Le tennis elbow est appelé une inflammation de l’articulation du coude résultant d’une surutilisation et d’un stress persistant. Le tennis elbow est également connu sous le nom d’épicondylite latérale et peut être très douloureux. La douleur au coude provient généralement de l’extérieur mais irradie également vers votre avant-bras. Il peut devenir extrêmement douloureux d’étendre complètement le bras. Pour plus d'informations, vous devez contacter un Spécialiste orthopédiste près de chez vous.

Symptômes du tennis elbow

Si vous avez un tennis elbow, vous pourriez ressentir certains des symptômes suivants :

• Douleur au coude qui peut sembler légère mais qui commence lentement à s'aggraver
• Une douleur qui irradie de votre coude puis s'étend jusqu'à votre avant-bras et votre poignet
• Une prise perdue ou faible en tenant des objets
• Douleur aiguë ou augmentation de la douleur lorsque vous serrez la main de quelqu'un ou essayez de serrer un objet
• Douleur dans la main ou le bras lorsque vous essayez de soulever quelque chose, d'utiliser des outils ou des bocaux ouverts

Causes du coude de tennis

La partie du muscle qui le relie à un os est appelée tendon. Les tendons de l'avant-bras relient les muscles de l'avant-bras à l'os du coude. Le tennis elbow se produit lorsque ce muscle connecté est endommagé. Ce muscle est connu sous le nom d’ECRB et aide à relever le poignet.

Lorsque ce muscle subit un stress persistant ou une surutilisation, il s’affaiblit et commence à développer de minuscules déchirures dans le muscle et le tendon. Ces larmes provoquent alors une inflammation et des douleurs.

La surutilisation et le stress peuvent être causés par toute activité nécessitant une torsion du poignet, mais certains facteurs majeurs comprennent :

• Tennis
• Autres sports de raquette comme le badminton, le ping-pong, le squash ou le tennis de table
• Golf
• Natation
• Utiliser fréquemment des outils comme des tournevis, des marteaux ou même des ordinateurs
• Tourner les clés
• Peinture

Quand consulter un médecin pour le Tennis Elbow ?

Si vous ressentez une douleur extrême au coude qui ne disparaît pas même après un certain temps, vous devez rechercher Médecins orthopédistes à Chennai.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo, MRC Nagar, Chennai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Facteurs de risque pour le Tennis Elbow :

Les principaux facteurs de risque de contracter un tennis elbow comprennent :

• Âge: Elle est plus fréquente chez les adultes âgés de 30 à 50 ans.
• Profession: Les personnes dont les emplois nécessitent davantage de mouvements du poignet, comme les plombiers, les peintres, les cuisiniers, les menuisiers, etc., sont plus susceptibles d'avoir un tennis elbow.
• Certains sports : La pratique de certains sports de raquette augmente votre risque de contracter un tennis elbow, surtout si vous êtes en mauvaise forme.

Traitement du tennis elbow :

La majorité des cas de tennis elbow peuvent être facilement traités sans recourir à la chirurgie. Certains des traitements suivants vous seront prescrits :

• Du repos: La première étape sera de reposer votre bras. Le médecin peut également vous donner un corset pour immobiliser vos muscles.
• Ice: Glacez votre coude pour aider à réduire la douleur et l'inflammation.
• Médicament: Des médicaments vous seront prescrits pour aider à soulager la douleur et à réduire l’enflure.
• Thérapie physique: Il vous aidera à renforcer votre avant-bras et à retrouver votre mobilité.

Certaines autres formes de thérapies qui peuvent être recommandées comprennent :

• Thérapie par ultrasons : Dans ce type de thérapie, une sonde à ultrasons sera placée sur la zone la plus douloureuse du bras. Il émettra un rayonnement ultrasonore qui aidera à réduire l’enflure et la douleur.
• Thérapie par ondes de choc : Dans cette procédure, des ondes de choc sont envoyées dans le corps pour encourager les mécanismes naturels de guérison de votre corps à guérir le coude plus rapidement.
• Injections de stéroïdes : Dans certains cas, le médecin peut injecter des stéroïdes dans les muscles pour réduire l’inflammation.
• Injection de plasma riche en plaquettes

Chirurgie du tennis elbow

Une intervention chirurgicale peut être nécessaire si les symptômes ne s'améliorent pas après un an de traitement. Vous pouvez soit subir une arthroscopie du coude au cours de laquelle de petites incisions sont pratiquées sur votre coude, soit une intervention chirurgicale ouverte au cours de laquelle une grande incision est pratiquée sur le coude. Dans les deux méthodes, le chirurgien enlèvera tous les tissus morts et reconnectera le muscle à l’os. Il pourrait y avoir une certaine perte de force musculaire lors de l’opération et votre bras sera immobilisé avec une attelle. Mais les interventions chirurgicales réussissent à guérir un tennis elbow.

Vous pouvez consulter un Hôpital orthopédique près de chez vous pour plus d’informations sur la chirurgie.

Demander un rendez-vous aux hôpitaux Apollo, MRC Nagar, Chennai

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Conclusion

Les tennis elbows sont une blessure courante à l’âge mûr. Si vous ressentez une douleur ou un gonflement au coude qui vous pose des problèmes pour saisir des objets ou étendre vos bras, vous devez contacter Médecins orthopédistes près de chez vous.

Bibliographie

Tennis elbow - Symptômes et causes

Tennis Elbow : causes, symptômes et diagnostic