Soins de la ménopause

Soins et traitement de la ménopause à Alwarpet, Chennai

Introduction

La ménopause est un phénomène biologique naturel qui survient chez les femmes entre 45 et 55 ans. La ménopause marque la fin du cycle menstruel chez les femmes, ce qui signifie qu'elles ne peuvent plus tomber enceintes naturellement. La ménopause s'accompagne d'inconfort et de symptômes tels que des bouffées de chaleur, une prise de poids, de l'anxiété, des sautes d'humeur et une diminution de la libido. Aucun traitement n’est généralement requis pendant la ménopause.

À propos des soins de la ménopause

La ménopause entraîne non seulement des symptômes physiques, mais aussi des symptômes émotionnels. La ménopause survient lorsque les ovaires ne peuvent plus libérer un ovule chaque mois. Il comprend trois étapes :

1. Périménopause – C'est la période de transition avant la ménopause et doit prendre des durées variables selon les femmes.
2. Ménopause - Cela commence après 12 mois de vos dernières règles.
3. Post-ménopause - Cette étape survient après des années de ménopause et son début ne peut être déterminé.

Symptômes de la ménopause

Vous commencerez à remarquer les symptômes de la ménopause quelques années ou une décennie avant la ménopause proprement dite (périménopause). Certains des symptômes de la ménopause sont :

1. Menstruations moins fréquentes
2. Sécheresse vaginale
3. Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et bouffées de chaleur
4. Insomnie
5. Dépression, anxiété, sautes d'humeur, tristesse, irritation, fatigue
6. Seins douloureux, prise de poids et métabolisme lent
7. Incontinence pendant la miction
8. Changement de couleur et de texture des cheveux
9. Réduire le désir sexuel
10. Peau, bouche et yeux secs
11. Difficulté de concentration

Causes de la ménopause

La ménopause est un processus naturel, mais d'autres facteurs peuvent entraîner la ménopause chez les femmes :

1. Le déclin naturel des hormones reproductives comme l'œstrogène, la progestérone, la testostérone, l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et l'hormone lutéinisante (LH)
2. Insuffisance ovarienne prématurée lorsque les ovaires cessent de libérer l'ovule prématurément
3. Ablation chirurgicale des ovaires ou ovariectomie
4. Chimiothérapie et radiothérapie
5. Rayonnement pelvien ou blessures pelviennes qui endommagent les ovaires
6. Maladie génétique comme le syndrome de Turner
7. Maladies auto-immunes

Quand voir un docteur 

Si vous êtes en périménopause, il est important que vous visitiez régulièrement le gynécologue près de chez vous. Votre gynécologue vous demandera de subir des tests de dépistage comme une mammographie, un dépistage des triglycérides, un examen des seins et un examen pelvien. Si vous observez des saignements vaginaux après la ménopause, consultez votre gynécologue.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Alwarpet, Chennai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Facteurs de risque et complications associés à la ménopause

Il existe de nombreux risques liés à la ménopause chez les femmes, tels que :

• Cancer du sein
• Infections des voies urinaires
• Raideur des articulations
• Ostéoporose et réduction de la masse osseuse
• Maladies cardiovasculaires
• Risque de maladie d'Alzheimer
• Cataracte et dégénérescence maculaire

Diagnostic de la ménopause

Un gynécologue peut diagnostiquer la ménopause ou confirmer s'il s'agit d'une périménopause en effectuant une prise de sang pour vérifier vos niveaux d'hormones. Ces tests comprennent :

1. Hormone folliculo-stimulante (FSH) – Cela augmente pendant la ménopause
2. Estradiol – Quantité d'oestrogène produite par les ovaires
3. Les hormones thyroïdiennes - La variation des hormones thyroïdiennes provoque des symptômes similaires à ceux de la ménopause
4. Hormone anti-mullérienne (AMH) – Pour vérifier la réserve d'ovules dans vos ovaires
5. Profil lipidique sanguin
6. Tests de la fonction hépatique et rénale

Remèdes contre les symptômes de la ménopause

De nombreux remèdes peuvent soulager les femmes ménopausées. Voici quelques méthodes efficaces :

1. Si vous ressentez des bouffées de chaleur, buvez de l’eau froide et évitez les boissons chaudes
2. Dormez suffisamment et pratiquez des techniques de relaxation
3. Utilisez des lubrifiants vaginaux pour diminuer la sécheresse vaginale
4. Renforcez votre plancher pelvien à l'aide des exercices de Kegel
5. Ayez une alimentation équilibrée et faites de l'exercice régulièrement
6. Évitez de fumer pour réduire le risque d'accident vasculaire cérébral, d'ostéoporose et de maladies cardiaques

Traitements pour la ménopause

Il existe de nombreuses façons de traiter les symptômes et de gérer les maladies chroniques résultant de la ménopause :

1. Thérapie hormonale –Des suppléments d’hormones sexuelles féminines comme les œstrogènes et la progestérone peuvent être fournis pour soulager les bouffées de chaleur et la perte osseuse.
2. Médicaments - Votre gynécologue peut vous prescrire de nombreux médicaments pour traiter les infections des voies urinaires, l'insomnie, l'anxiété, la chute des cheveux et l'ostéoporose postmenstruelle.
3. Crèmes vaginales libère des œstrogènes et soulage la sécheresse vaginale et l’inconfort pendant les rapports sexuels.
4. Vitamine D les suppléments renforcent les os et aident à guérir l’ostéoporose.
5. Faible-Les antidépresseurs à dose élevée peuvent traiter les sautes d'humeur, l'anxiété, la dépression et les bouffées de chaleur.

Conclusion

La ménopause marque la fin de la fertilité chez la femme. De graves changements hormonaux dans le corps entraînent divers symptômes. De nombreux traitements comme l’hormonothérapie sont bénéfiques et peuvent remédier aux inconforts et aux symptômes ressentis lors de la ménopause. Cependant, vous traversez également des changements émotionnels et comportementaux, donc adopter un mode de vie sain et des remèdes naturels améliorera la qualité de votre vie pendant cette période.

Demandez un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Alwarpet, Chennai.

Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.

Identifier

https://www.healthline.com/health/menopause#causes

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397

https://www.medicalnewstoday.com/articles/155651#causes

https://www.webmd.com/menopause/guide/menopause-basics