Traitement des déchirures ligamentaires à Tardeo, Mumbai
Un ligament est une bande de tissu très solide, douce et ductile qui relie tous les os du corps entre eux. En termes simples, un ligament relie l’os au cartilage ou un os à un autre. Même si les ligaments sont réputés résistants, ils peuvent s’étirer ou se déchirer avec le temps, provoquant ainsi diverses formes d’entorses.
Qu'est-ce qu'une déchirure ligamentaire ?
Une déchirure ligamentaire se produit en raison d’une pression importante sur une articulation. Par exemple, la réalisation d’activités à fort impact ou les blessures causées par une chute peuvent entraîner des déchirures ligamentaires. Certaines des déchirures ligamentaires les plus courantes peuvent survenir au niveau du poignet, du pouce, de la cheville, du genou, du dos ou du cou.
Pour vous faire soigner, vous pouvez rechercher en ligne un orthopédiste près de chez moi ou un hôpital orthopédique près de chez moi.
Quels sont les symptômes d’une déchirure ligamentaire ?
Il s'agit notamment de:
- Gonflement extrême
- Douleur critique et incapacité à effectuer des activités
- Perte de mobilité
- Une sensation de faiblesse ou d'instabilité lors de la mise en charge
- Une forte sensation de claquement dans le genou
Quels sont les types de ligaments ?
- Le ligament croisé antérieur ou LCA est une lésion courante du ligament du genou. Il relie le tibia au fémur.
- Le ligament croisé postérieur ou PCL est similaire au LCA et relie le fémur et le tibia. Il est blessé dans des cas extrêmement rares.
- Le ligament collatéral médial relie le fémur au tibia sur la partie interne du genou.
- Le ligament collatéral latéral ou LCL relie le péroné à l'os de la cuisse, le péroné étant le plus petit os présent dans le bas de la jambe sur la surface externe du genou.
Quelles sont les causes d’une déchirure ligamentaire ?
Certaines des causes les plus courantes de déchirures ligamentaires comprennent la torsion de différentes parties du corps ou des atterrissages difficiles et difficiles. Les déchirures se produisent lorsque les ligaments sont entièrement étirés et subissent une sorte de traumatisme ou un impact important. Par exemple, vous pouvez souffrir de déchirures des ligaments si vous vous tordez la cheville.
Quand avez-vous besoin de voir un médecin ?
Si la douleur est insupportable, consultez un médecin.
Vous pouvez demander un rendez-vous aux hôpitaux Apollo Spectra, Tardeo, Mumbai.
Tél +1860 (500)2244 Pour réserver un rendez-vous.
Comment traite-t-on les déchirures ligamentaires ?
La méthode RICE est applicable :
- Se reposer - Arrêtez d'effectuer des activités qui pourraient mettre davantage à rude épreuve la zone blessée.
- La glace - Les sacs de glace jouent un rôle fondamental dans le soulagement de la douleur. Le contact froid est un excellent remède pour limiter l’enflure et soulager à court terme la douleur causée par une blessure.
- Compression- La compression consiste à envelopper la région blessée avec un bandage flexible. Cela aide à réduire l’enflure et la douleur.
- Altitude - Enfin, l’élévation est efficace pour réguler le flux sanguin dans la région blessée et peut réduire l’enflure.
La rééducation et la chirurgie font partie des autres options que votre médecin peut recommander en fonction de la criticité de votre blessure.
Conclusion
Si vous présentez des symptômes liés à des déchirures ligamentaires ou si vous avez subi des blessures récentes, consultez un médecin.
Oui, vous pouvez marcher avec une déchirure du LCA en fonction de la gravité de la blessure. Si la douleur et l’enflure causées par la blessure sont légères, vous pourrez marcher.
Maintenez une alimentation saine, prenez des suppléments et suivez un horaire de sommeil sain.
Il s'agit notamment des aliments riches en fibres, protéines, glucosamine, calcium, vitamine D, acides gras oméga-3, zinc, etc.
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