Apnee du sommeil

Traitement de l'apnée du sommeil à Sadashiv Peth, Pune

L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil dans lequel la respiration démarre et s'arrête de manière répétée lorsqu'une personne dort, à son insu. Cela constitue une menace sérieuse pour la personne souffrant de cette maladie. L’un des symptômes de l’apnée du sommeil se produit lorsqu’une personne ronfle très fort pendant son sommeil et se sent fatiguée même après une bonne nuit de repos.

Quels sont les types d’apnée du sommeil ?

Il existe trois principaux types d’apnée du sommeil. Ils comprennent;

Apnée obstructive du sommeil: C’est l’un des types d’apnée du sommeil les plus fréquents dans lesquels les muscles de la gorge se détendent.

Apnée centrale du sommeil : Il s’agit d’un type d’apnée du sommeil qui survient lorsque le cerveau est incapable d’envoyer des signaux appropriés aux muscles qui contrôlent la respiration.

Syndrome d'apnée complexe du sommeil : Ce type d’apnée du sommeil est également connu sous le nom d’apnée centrale du sommeil liée au traitement. Dans cette condition, la personne souffre à la fois d’apnée du sommeil et d’apnée centrale du sommeil. Quelles sont les causes de l’apnée du sommeil ?

Apnée obstructive du sommeil

L'apnée obstructive du sommeil survient lorsque les muscles du dos de la gorge commencent à se détendre. La responsabilité de ces muscles est de soutenir le palais mou, la luette (tissu triangulaire qui pend du palais mou), les amygdales, la langue et les parois latérales de la gorge. Ainsi, ces muscles doivent rester attentifs car lorsqu’ils se détendent, vos voies respiratoires se rétrécissent ou se ferment, ce qui rend la respiration difficile.

Lorsque vous ne recevez pas suffisamment d’air, les niveaux d’oxygène dans le sang diminuent considérablement. En détectant votre difficulté à respirer, votre cerveau vous réveille pour garantir l'ouverture de vos voies respiratoires. Ce n’est pas un réveil complet. Mais quelque chose qui passe généralement inaperçu. Cela peut être un halètement, un reniflement ou un étouffement. Cela continue de se produire tout au long de la nuit ou de votre cycle de sommeil, où le réveil peut se produire environ 5 à 30 fois ou plus par heure chaque nuit.

Apnée centrale du sommeil

Ici, votre cerveau est inutilisable pour envoyer les signaux nécessaires à vos muscles respiratoires, ce qui signifie que vous ne faites aucun effort pour respirer pendant un certain temps. Cela vous fait vous réveiller en raison d’un essoufflement. Avec l’apnée centrale du sommeil, vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi.

Quand consulter un médecin?

Si vous ronflez très fort, cela peut être le signe d’un problème grave. Cela ne veut pas dire que toutes les personnes souffrant d’apnée du sommeil ronflent bruyamment. Mais cela peut être un déclencheur majeur. Il est donc préférable de consulter votre médecin pour un diagnostic correct.

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Quels sont les symptômes de l'apnée du sommeil ?

Certains des symptômes que ressentent les personnes souffrant d’apnée du sommeil comprennent :

• Ronflement bruyant – Cela peut être si fort qu’il réveille les personnes qui dorment près de vous
• Lorsque vous vous réveillez, vous remarquerez peut-être que votre gorge est douloureuse ou extrêmement sèche car vous avez tendance à respirer par la bouche.
• Tu te souviens de t'être réveillé avec un étranglement ou un halètement
• Se réveiller plusieurs fois la nuit
• Insomnie
• Manque d'énergie pendant la journée
• Maux de tête le matin
• Se sentir oublieux
• Perte de libido ou/et sautes d’humeur
• Se réveiller avec des vertiges
• Cauchemars

Comment l'apnée du sommeil est-elle diagnostiquée ?

Après avoir examiné vos signes et symptômes, votre médecin vous renseignera davantage à ce sujet pour comprendre votre état. Un thérapeute du sommeil peut également être impliqué pour déterminer votre état. Certains des tests qui pourraient être effectués comprennent :

• Polysomnographie nocturne – Ici, un équipement est connecté pour vérifier votre activité cardiaque, cérébrale et pulmonaire
• Tests de sommeil à domicile – Tests simples pour mesurer la fréquence cardiaque et les niveaux d'oxygène

Comment traite-t-on l’apnée du sommeil ?

Si la maladie est moins grave, votre médecin pourrait vous recommander de modifier votre mode de vie pour vous débarrasser de l'apnée du sommeil. Cependant, dans les cas graves ;

• Thérapie - Ici, les appareils à pression d'air peuvent aider à rectifier la condition pour maintenir vos voies respiratoires supérieures ouvertes.
• Chirurgie - Selon votre état, une ablation de tissus, un repositionnement de la mâchoire, des implants ou une stimulation nerveuse sont effectués. Des masques nasaux peuvent également être prescrits par le médecin pour traiter votre état.

Enfin, il est important de traiter immédiatement l’apnée du sommeil, car elle gêne votre respiration pendant votre sommeil. Si vous remarquez des symptômes, parlez-en immédiatement à votre médecin.